Treinamento Funcional e Personal Trainer

Qualidade muscular, força, flexibilidade, equilíbrio, velocidade, resistência, agilidade, potência, coordenação motora e mobilidade.

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Porque praticar Treinamento Funcional?

É um método de trabalho dinâmico, com exercícios bastante motivacionais e desafiadores. Os exercícios são realizados com o próprio peso do corpo utilizando os movimentos naturais e também com alguns acessórios. O indivíduo que segue esse método, acompanhado de um professor de Educação Física, tem a possibilidade de alcançar a funcionalidade corporal natural de seu organismo, além de melhorar a sua saúde, qualidade de vida e aumento da autoestima.

  • Funcional Emagrecimento
  • Funcional Terceira idade
  • Funcional Kids

Treinamentos e Serviços

  • Condicionamento Físico
  • Funcional Emagrecimento
  • Funcional Terceira idade
  • Funcional Kids
  • Reabilitação
  • Alongamento
  • Avaliação Física
  • Qualidade de Vida

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Profª Juliana Giovini

Personal
Trainer

A diferença esta em amar o que faz.

Formação

Educação Física
Esp. Atividade Física:
Preparação Física Esportiva

Experiência

Treinamento Funcional
Emagrecimento
Avaliação Física
Qualidade de Vida
Terceira Idade/Infantil

Eventos

    10 Nov, 2018

    12h00 às 13h00

    Circuito

    Inscrições encerradas.

    15 Nov, 2018

    14h00 às 15h00

    Módulo 48

    Inscrições encerradas.

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